Gamma-aminovoihappo tunnetaan myös nimellä GABA. FDA hyväksyi GABA: n turvallisena elintarvikelisäaineena, jolla on tietty terveysfunktio.
GABA, lyhenne Gamma-aminovoihaposta, on luonnollinen ei-proteiininen aminohappo. Se on tärkeä estävä välittäjäaine nisäkkäiden keskushermostossa. GABA: ta käytetään lähettimenä noin 30 prosentissa keskushermoston synapseista. Sillä on tärkeä rooli ihmisen aivokuoressa, hippokampuksessa, talamuksessa, tyvganglioissa ja pikkuaivoissa, ja sillä on sääntelyrooli kehon eri toiminnoissa. Kun ihmiskehosta puuttuu GABA, syntyy ahdistusta, ahdistusta, väsymystä ja muita tunteita.
Gamma-aminovoihappo on tärkeä estävä hermovälittäjäaine, joka osallistuu erilaisiin aineenvaihduntaan ja jolla on korkea fysiologinen aktiivisuus. Siihen sisältyy pääasiassa unen parantaminen, unen laadun parantaminen, uniajan lyhentäminen, syvän uniajan edistäminen, unettomuuden, uneliaisuuden, helpon heräämisen, kouristuksia estävän, ahdistusta estävän, masennuslääkkeen, aivotoiminnan ja muistin parantaminen.